わたしは毎日voicy（ボイシー）を10放送以上聴いています。
voicyのパーソナリティさんからは人生や生活を変えるような気づきをいただいています。
そんな中から一部ですが、今日聴いたvoicyの内容をまとめたものを記事にしました。
現在voicyチャンネルが増えてきてたくさんあるので、おすすめのvoicyチャンネル、voicyパーソナリティさんを見つけるヒントになるかもしれません。
同じ内容をTwitter（@tomo_voi）でもつぶやいています。
（１）自己承認欲求の強い人はこうしよう - 精神科医Tomy
・自分の行動では変えられないこと
・そういう場合、他人を承認したらいい
・相手に伝える、相手の真似をする
・そうすると、あなたのことも認めてくれる
・顔色をうかがわなくてよくなるよ
