わたしは毎日voicy（ボイシー）を10放送以上聴いています。
voicyのパーソナリティさんからは人生や生活を変えるような気づきをいただいています。
そんな中から一部ですが、今日聴いたvoicyの内容をまとめたものを記事にしました。
現在voicyチャンネルが増えてきてたくさんあるので、おすすめのvoicyチャンネル、voicyパーソナリティさんを見つけるヒントになるかもしれません。
同じ内容をTwitter（@tomo_voi）でもつぶやいています。
（１）当たり前ですよ、という態度にはご用心 - 精神科医Tomy
https://voicy.jp/channel/2157/271469
・特に知らないことに関して注意すること
・だまされないようにしよう
・動じなければ相手はあきらめる
（２）都会から田舎に行って暮らすのって全人格的なスキルや魅力が求められる - 佐々木俊尚
https://voicy.jp/channel/2185/274316
・年収が減っても農業の併用で食べるものに困らないなど貧困を感じないが、近所とのコミュニケーションが必要だったり、人間的魅力が求められたり、地方では色んなノウハウが要求される
（３）今いる場所が全てじゃない。居心地が良い場所を探しに行こう！ - プチプラのあや
https://voicy.jp/channel/1866/273538
・何度もツイートしてますが、澤円さんの仰る「自己中」を実践すると楽になります
・まず自分の頭で考えて他者に「GIVE」していくギブファーストで他人とうまくやってくという考え方です
（４）褒められたら、全力で受け止めて喜ぶべき理由とは？ - 大河内薫@税理士
https://voicy.jp/channel/660/274527
・褒めた相手に後悔させない
・そのためにしっかり受け止める
・自分の成長につなげられたらいいですね
・社交辞令は嘘だよ
（５）#511「モノゴトに疑問を持つ」方法 - たいろー(森山大朗)
https://voicy.jp/channel/1232/273878
・人と話す、本を読む、旅をする、歴史を学ぶ
・最近やってるのは本を読むくらい（Amazonオーディブル含む）
・歴史を学んでみようと思う
（６）#484悩むのは時間の無駄。考えることに時間を使え。 - 雨宮夫婦
https://voicy.jp/channel/1259/271182
・認知行動療法を学んでいるときに、作業療法士さんから５分同じことを考えていたら気をつけるようにと言われました
・５分過ぎたら悩みですね
・気持ちの安定にも注意が必要です
（７）NFT･WEB3の情報収集のコツ - かねりん
https://voicy.jp/channel/2534/274549
・確かに嫌なことをやってる暇はないですね
・好きな仕事をできてることは幸せなこと
・情報収集は目的を持ってシャワーを浴びる
・voicyは様々なジャンルのパーソナリティさんがいて楽しいですね
