わたしは毎日voicy（ボイシー）を10放送以上聴いています。
voicyのパーソナリティさんからは人生や生活を変えるような気づきをいただいています。
そんな中から一部ですが、今日聴いたvoicyの内容をまとめたものを記事にしました。
現在voicyチャンネルが増えてきてたくさんあるので、おすすめのvoicyチャンネル、voicyパーソナリティさんを見つけるヒントになるかもしれません。
同じ内容をTwitter（@tomo_voi）でもつぶやいています。
（１）不安よりも「やらなかった後悔」を減らそう。 - しゅうへい
・メンタルヘルスは食べ物や環境の影響も
・暇な時間が多いせいもあるのでは？
・したことの後悔は小さく、しなかったことの後悔は日に日に大きくなる
（２）ロシアのウクライナ侵略についての俺のスタンスを話すよ。 - 伊藤 羊一
・微力だけど無力じゃない
・情報をしっかりとること
・昨日のちきりんさんのプレミアム配信を聴いて考えさせられた
・ロシアの行為は許せないのは変わらない
・けど政治は難しく、リーダーって大事
（３）#182【寝ぼけ回】わたしが医療情報の発信を続ける理由 - 内科医たけお☝️からだと心のお医者さん
・たけお先生の配信は毎回おもしろく勉強になります
・正しい知識と実践
・無理なく続けていってほしいです
（４）お金は無いけど自由を手に入れた人の話 - MB
・人生における成功とは
・人とのつながり
・発想しだいで何でもできるよ
（５）【MBさんコラボ】今すぐ真似出来る！ぷちあやの良いところ3つ - プチプラのあや
・プチあやさんの自己肯定感を上げるだけでなく、自分の行動指針にも参考になる回でした
・MBさんの言語化スキルがすごい
・疑問に思ったことは恥ずかしがらないようにしよう
