わたしは毎日voicy(ボイシー)を10放送以上聴いています。
voicyのパーソナリティさんからは人生や生活を変えるような気づきをいただいています。
そんな中から一部ですが、今日聴いたvoicyの内容をまとめたものを記事にしました。
現在voicyチャンネルが増えてきてたくさんあるので、おすすめのvoicyチャンネル、voicyパーソナリティさんを見つけるヒントになるかもしれません。
同じ内容をTwitter(@tomo_voi)でもつぶやいています。
(1)なんでも正当化する人 - 精神科医Tomy
・自分のために正当化してる、と考える
・反論しようとせず、流すことが大事