わたしは毎日voicy（ボイシー）を10放送以上聴いています。
voicyのパーソナリティさんからは人生や生活を変えるような気づきをいただいています。
そんな中から一部ですが、今日聴いたvoicyの内容をまとめたものを記事にしました。
現在voicyチャンネルが増えてきてたくさんあるので、おすすめのvoicyチャンネル、voicyパーソナリティさんを見つけるヒントになるかもしれません。
同じ内容をTwitter（@tomo_voi）でもつぶやいています。
（１）ASD（自閉スペクトラム症、アスペルガー）の特徴。ASDの方が1番大事にしているものは何か？ - プチプラのあや
・受容できてていいですね
・病気はまずは自己理解から
・精神科医の益田先生のYouTubeが勉強になります
・私は毎日観ています
（２）クヨクヨしない考え方 - 精神科医Tomy
・自分のやろうとしてることが間違いではないかと不安になる
・試験じゃないので正解はないことを認識すればいい
・上手くいかなかったら次からこうしようと自分で考えること
（３）人の夢を笑うな - 伊藤 羊一
・毎日の振り返りによる気づき
・教員も学生も人の夢を笑わない
・今やりたいことは誰とも語ってない
・新しいことを生み出すためには語り合うことも必要ですね
